ランジェリーサイズガイド：ブラ、パンティ、セットの測り方

クイックアンサー

ブラジャーのサイズは、柔らかいメジャーでアンダーバストとトップバストを測り、ショーツはヒップを測ります。サイズが中間の場合は、ブラジャーやセットは快適さを優先してワンサイズ上を、TバックなどのGストリングスタイルはワンサイズ下をおすすめします。 Kendall Panty Greenご注文前に、必ず商品のフィットノートをご確認ください。

ランジェリーをオンラインで購入する際は、自分のサイズと各スタイルのカットの特徴を把握しておくことが重要です。このランジェリーサイズガイドでは、ご自宅でのブラジャー、ショーツ、セットの測り方をご紹介し、サイズアップ、サイズダウン、スタイル変更の判断基準をわかりやすく解説します。

快適なフィット感を得るために、プロのフィッティングは必須ではありません。柔らかいメジャーと鏡、そして数分の時間があれば十分です。重要なのは、毎回同じ方法で測定し、サイズを固定値ではなく出発点と考えることです。なぜなら、デミカップ、ハイウエストブリーフ、Gストリングなど、カットによって体へのフィット感は異なるからです。

ランジェリーの測り方：ブラジャー、ショーツ、セット

柔らかいメジャーを用意し、パッド入りでないブラジャーを着用するか、ノーブラで測定します。ブラジャーのサイズは、アンダーバストを肋骨に沿ってぴったりと測り、次にトップバストを最も高い位置で測ります。この2つの差がカップサイズの目安になります。ショーツは、ヒップの最も張り出した部分を測り、サイズチャートと比較します。セットの場合は、ブラジャーのサイズを基準に、ショーツはヒップのサイズに合わせて選びます。

測定値はメモを取り、一貫性を確認するために一度再測定してください。サイズが中間の場合は、商品のフィットノートとモデル情報を確認しましょう。例えば、 Aubrey Set Stars のフィットノートには、スタジオモデルがAU 10D / 8で、ブラジャーはM、ショーツはSを着用していると記載されています。これは、ブランドがブラジャーとショーツを異なる基準でカットしている可能性を示しています。このような詳細情報が、返品を防ぐ鍵となります。

• 肌の上、または薄手のパッド入りでないブラジャーの上で測定し、分厚い衣服の上では測定しないでください。
• メジャーは水平に保ち、ぴったりと巻きますが、肌を圧迫するほどきつくしないでください。
• 2回測定し、数値がわずかに異なる場合は平均値をとります。

ブラジャーとショーツのサイズ：数値の意味

ブラジャーのサイズは、アンダーバストとカップの組み合わせで決まります。アンダーバストはしっかりとフィットしつつも窮屈でないことが重要で、カップは胸の組織を収め、隙間やはみ出しがない状態が理想です。ショーツのサイズは通常ヒップの寸法に基づきますが、カットによってフィット感は変わります。GストリングやTバックはボクサーブリーフとはフィット感が異なるため、同じヒップ寸法でもスタイルによってサイズが変わることがあります。

セットの場合、ブラジャーとショーツがそれぞれ独立してサイズ設定されている場合があるため、さらに複雑になります。セットにサイズが1つしか記載されていない場合は、ブラジャーとショーツのどちらのサイズを指しているのかを確認してください。迷った場合は、大きい方の測定値に合うサイズを選び、ストラップや留め具で調整しましょう。例えば、 Hazel Set - Blackは、調節可能なショルダーストラップとバックストラップに加え、ホック＆アイ留めを備えているため、アンダーバストを微調整する余地があります。

• アンダーバストがきつい場合は、カップサイズを変える前に、アンダーバストのサイズを上げてみてください。
• カップに隙間ができる場合は、ワンサイズ小さいカップにするか、デミやフルカバレッジなど、カップの形状を変えてみてください。
• ショーツがずり上がる場合は、カットを確認し、Gストリングではサイズダウンを検討してください。

ランジェリーのサイズ換算と国際サイズ

ランジェリーのサイズ換算は、オンラインショッピングで最も混乱しやすい点のひとつです。US 34BはUK 34BやAU 12Bと同じではありません。ショーツのサイズはさらに差が大きくなります。メーカーによってフィット感の基準が統一されていないため、一般的な換算ツールではなく、必ずブランド独自のサイズチャートを使用してください。

あるブランドで自分のサイズがわかっている場合でも、それを参考値として扱い、絶対的なものとしないでください。商品ページでモデルのフィットノートを確認しましょう。Kendall Panty Greenには2人のモデルが記載されています。1人は10D、AU 10で、ミディアムのブラジャーとスモールのショーツを着用し、もう1人は10B、AU 8で、スモールのブラジャーとスモールのショーツを着用しています。つまり、このショーツは両者にとってスモールが適正サイズですが、ブラジャーのサイズはカップとアンダーバストに従うことを示しています。

• 汎用の換算ツールではなく、ブランドのサイズチャートを使用して換算してください。
• 注文前に、少なくとも2つのサイズ体系（例：USとAU）で自分のサイズをメモしておきましょう。
• 商品にモデルのサイズが記載されている場合は、実際のフィット感の参考として活用しましょう。

サイズアップ、サイズダウン、またはスタイル変更のタイミング

ブラジャー、コルセット、ハイウエストスタイルなど、圧迫感や食い込みが不快に感じられるアイテムでは、サイズアップが安全な選択です。サイズダウンは、Kendall Panty Greenのように、ぴったりとフィットすることを意図したGストリングスタイルに適しています。ブランドもこのスタイルではサイズダウンを推奨しています。特定のカテゴリーで常にサイズが中間になる場合は、サイズではなくカットが問題である可能性があります。

スタイルの変更は、サイズでは解決できないフィット感の問題を解決することがあります。例えば、 Riley Bra White のようなデミカップは、Hazel Set - Blackのようなフルカバレッジスタイルよりもカバー範囲が狭くなります。デミカップからはみ出してしまう場合は、測定サイズを変えなくても、フルカバレッジやハイアペックススタイルの方がフィットする可能性があります。同様に、 Lennox Underwear Black のようなボクサーブリーフは、Gストリングにはないハイウエストのサポートを提供します。

• ブラジャーやコルセットは、アンダーバストやウエストが窮屈に感じる場合はサイズアップしてください。
• GストリングやTバックは、ゆるく感じたりずり上がったりする場合はサイズダウンしてください。
• よりしっかりとしたホールド感が必要な場合は、デミからフルカバレッジに変更してください。

ランジェリーをオンラインで注文する際の判断基準

• ブラジャーのアンダーバストが2サイズ間で迷う場合： 小さい方のサイズで赤い跡が残ったり、一番外側のホックで締めてもきつく感じる場合は、大きい方のサイズを選びましょう。 一番外側のホックでちょうど良いフィット感のアンダーバストは、ゴムが伸びてきたときに締め直す余裕があります。
• ショーツのサイズが2サイズ間で迷う場合： GストリングやTバックはサイズダウン、ブリーフやハイウエストスタイルはサイズアップしてください。 Kendall Panty Greenは、ブランドがサイズダウンを推奨しているGストリングです。
• サイズ表記が1つのセットを購入する場合： そのサイズがブラジャーとショーツのどちらを指しているかを確認し、モデルのフィットノートを参考に判断してください。 Aubrey Set Starsのモデルは、ブラジャーはM、ショーツはSを着用しているため、セットが単一のサイズではない可能性があります。
• デミとフルカバレッジで迷う場合： よりしっかりとしたホールド感を求めるならフルカバレッジ、より低いネックラインを好むならデミを選びましょう。 Riley Bra Whiteはデミカップで、Hazel Set - Blackはフルカバレッジです。

サイズ選びに役立つ商品情報

• Aubrey Set Stars： 調節可能なブラトップと、調節可能なバックストラップとサイドストラップ付きのTバック。スタジオモデルはAU 10D / 8で、ブラジャーはM、ショーツはSを着用しています。モデルはブラジャーとショーツで異なるサイズを着用しているため、セットのサイズは1つではなく、別々の2つの測定値として考える必要があるかもしれません。
• Kendall Panty Green： コットンガセットと、柔らかいストレッチメッシュで裏打ちされた刺繍レースパネルを備えたGストリングカット。ブランドはこのスタイルでのサイズダウンを推奨しています。サイズが中間の場合は、このGストリングで確実なフィット感を得るために、小さい方のサイズを選んでください。
• Riley Bra White： 調節可能なバックストラップとショルダーストラップ、フラワー刺繍レースを備えた、ローカットのワイヤー入りデミブラジャー。デミカップはカバー範囲が狭いため、よりしっかりとしたホールド感をお好みの場合は、フルカバレッジスタイルを検討してください。
• Hazel Set - Black： フルカバレッジ、調節可能なショルダーストラップとバックストラップ、ホック＆アイ留めを備えたワイヤーブラジャー。ストレッチレースのTバックカット。調節可能なストラップとホック＆アイ留めによりアンダーバストを微調整できるため、アンダーバストのサイズが中間の場合に役立ちます。

このランジェリーサイズガイドの対象者

こんな方におすすめ

• 再現性のある測定方法を知りたい、オンラインでのランジェリー購入が初めての方
• サイズが中間で、サイズアップまたはサイズダウンの明確な基準が必要な方
• セット内のブラジャーとショーツのサイズを比較している方

こんな方には不向き

• すべてのブランドで使える汎用のサイズチャートを探している方
• 医療上または術後の理由で、プロによる対面でのフィッティングが必要な方

ご自身の測定値を出発点として、商品のフィットノートと調節機能を参考に最終的な選択をしてください。迷ったときは、ブラジャーとセットは快適さのためにサイズアップ、Gストリングは確実なフィット感のためにサイズダウン、そしてサイズではなくカットが問題である場合はスタイルを変更してください。