Reizwäsche-Größenleitfaden: Maßnehmen für BH, Slip & Sets
By Forever and a Day Intimates - Lingerie Online | Published: 2026-09-10
Category: Kaufberatung
Ein praktischer Größenratgeber für Lingerie: So messen Sie BH, Slip und Sets zu Hause – inklusive Entscheidungsregeln für eine größere, kleinere oder andere Passform.
Kurze Antwort
Messen Sie Ihren Unterbrustumfang und den vollen Brustumfang mit einem weichen Maßband für die BH-Größe, messen Sie dann Ihre Hüfte für die Höschen. Wenn Sie zwischen den Größen liegen, wählen Sie bei BHs und Sets die größere Größe für mehr Komfort, aber bei String-Tangas wie dem Kendall Panty Green eine Nummer kleiner. Überprüfen Sie vor der Bestellung immer die Passformhinweise des Produkts.

Der Online-Kauf von Dessous funktioniert am besten, wenn Sie Ihre Maße kennen und wissen, wie jedes Modell geschnitten ist. Diese Dessous-Größenanleitung führt Sie durch das Maßnehmen für BHs, Höschen und Sets zu Hause und gibt Ihnen klare Entscheidungsregeln, wann Sie eine Nummer größer, kleiner oder zu einem anderen Stil wechseln sollten.
Sie benötigen keine professionelle Anprobe, um eine bequeme Passform zu erhalten. Ein weiches Maßband, ein Spiegel und ein paar Minuten reichen aus. Der Schlüssel ist, jedes Mal auf die gleiche Weise zu messen und die Größe als Ausgangspunkt zu betrachten, nicht als feste Zahl, da Schnitte wie Schalen-BHs, hochgeschnittene Höschen und Strings am Körper unterschiedlich sitzen.
So messen Sie für Dessous: BHs, Höschen und Sets
Beginnen Sie mit einem weichen Maßband und tragen Sie einen BH ohne Polsterung oder gar keinen BH. Für Ihre BH-Größe messen Sie Ihren Unterbrustumfang eng um den Brustkorb, dann messen Sie Ihren vollen Brustumfang an der breitesten Stelle. Die Differenz zwischen diesen beiden Zahlen ergibt eine erste Körbchengröße. Für Höschen messen Sie an der breitesten Stelle Ihrer Hüfte und vergleichen diesen Wert mit der Größentabelle. Bei Sets verwenden Sie Ihre BH-Größe als Anker und passen das Höschen an Ihren Hüftumfang an.
Notieren Sie Ihre Maße und messen Sie einmal nach, um die Konsistenz zu überprüfen. Wenn Sie zwischen den Größen liegen, sehen Sie sich die Passformhinweise und Modellinformationen des Produkts an. Zum Beispiel die Aubrey Set Stars weist darauf hin, dass das Studiomodel eine AU 10D / 8 ist und einen BH in M und ein Höschen in S trägt, was zeigt, dass die Marke BHs und Höschen möglicherweise unterschiedlich schneidet. Dieses eine Detail kann Ihnen eine Retoure ersparen.

- Messen Sie über bloßer Haut oder einem dünnen, ungepolsterten BH, nicht über dicker Kleidung.
- Halten Sie das Maßband gerade und eng, aber nicht so fest, dass es die Haut zusammendrückt.
- Messen Sie zweimal und mitteln Sie die Zahlen, wenn sie geringfügig abweichen.
BH- und Höschengrößen: Was die Zahlen tatsächlich bedeuten
Die BH-Größe kombiniert Band und Cup. Die Bandnummer sollte fest, aber nicht einengend sein, und der Cup sollte Ihr Brustgewebe aufnehmen, ohne zu klaffen oder überzulaufen. Die Höschengröße basiert normalerweise auf dem Hüftumfang, aber der Schnitt verändert die Passform. Ein String-Tanga oder Tanga sitzt anders als eine Boxershorts, daher kann derselbe Hüftumfang bei verschiedenen Modellen zu unterschiedlichen Größen führen.
Sets fügen eine weitere Ebene hinzu, da BH und Höschen unabhängig voneinander dimensioniert sein können. Wenn ein Set nur eine Größe angibt, prüfen Sie, ob sich diese auf den BH oder das Höschen bezieht. Wählen Sie im Zweifelsfall die Größe, die Ihrem größeren Maß entspricht, und passen Sie die Träger oder Verschlüsse entsprechend an. Zum Beispiel die Hazel Set - Black verfügt über verstellbare Schulter- und Rückenriemen sowie einen Haken-und-Ösen-Verschluss, was Ihnen etwas Spielraum gibt, um das Band anzupassen.
- Band zu eng? Wählen Sie eine größere Bandgröße, bevor Sie die Körbchengröße ändern.
- Cup klafft? Versuchen Sie eine kleinere Körbchengröße oder eine andere Cup-Form, wie Schalen-Cup oder Full Coverage.
- Höschen rutscht hoch? Überprüfen Sie den Schnitt und erwägen Sie eine kleinere Größe bei Strings.
Größenumrechnung und internationale Größen bei Dessous
Die Größenumrechnung bei Dessous gehört zu den verwirrendsten Aspekten beim Online-Shopping. Ein US 34B ist nicht dasselbe wie ein UK 34B oder ein AU 12B, und Höschengrößen variieren noch mehr. Verwenden Sie immer die Größentabelle der Marke und keinen generischen Konverter, da Passformbezeichnungen nicht standardisiert sind.
Wenn Sie Ihre Größe von einer Marke kennen, behandeln Sie diese als Referenzpunkt, nicht als Garantie. Überprüfen Sie die Produktseite auf Modellangaben zur Passform. Der Kendall Panty Green listet zwei Models auf: eines ist eine 10D, AU 10 und trägt einen BH in M und ein Höschen in S, das andere ist eine 10B, AU 8 und trägt einen BH in S und ein Höschen in S. Das zeigt, dass das Höschen für beide in S richtig sitzt, während die BH-Größe nach Cup und Band geht.
- Konvertieren Sie anhand der Größentabelle der Marke, nicht mit einem Universalkonverter.
- Notieren Sie Ihre Größe in mindestens zwei Systemen (z. B. US und AU), bevor Sie bestellen.
- Wenn ein Produkt Modelgrößen angibt, nutzen Sie diese als echten Passformhinweis aus der Praxis.
Wann Sie eine Nummer größer, kleiner oder zu einem anderen Stil wechseln sollten
Die größere Größe ist die sicherere Wahl bei BHs, Korsetts und hochgeschnittenen Modellen, bei denen ein Einschnüren oder Druck unangenehm wäre. Eine Nummer kleiner funktioniert besser bei Strings und Modellen, die eng anliegen sollen, wie dem Kendall Panty Green, bei dem die Marke empfiehlt, eine Nummer kleiner zu wählen. Wenn Sie in einer Kategorie ständig zwischen den Größen liegen, liegt das Problem möglicherweise eher am Schnitt als an der Größe.
Ein Wechsel des Stils kann Passformprobleme lösen, die die Größe nicht beheben kann. Ein Schalen-BH wie der Riley Bra White bietet weniger Deckkraft als ein Modell mit Full Coverage wie das Hazel Set - Black. Wenn Sie aus einem Schalen-BH herausquellen, passt vielleicht ein Full-Coverage-Modell oder ein Modell mit hohem Ansatz besser, ohne dass Sie Ihre gemessene Größe ändern müssen. Ebenso bietet eine Boxershorts wie die Lennox Underwear Black eine hochgeschnittene Unterstützung, die ein String-Tanga nicht bieten kann.
- Wählen Sie eine Nummer größer bei BHs und Korsetts, wenn das Band oder die Taille einengt.
- Wählen Sie eine Nummer kleiner bei Strings und Tangas, wenn sie locker sitzen oder hochrutschen.
- Wechseln Sie von Schalen-Cup zu Full Coverage, wenn Sie mehr Halt benötigen.
Entscheidungsregeln für die Bestellung von Dessous online
- Zwischen zwei BH-Bandgrößen: Wählen Sie das größere Band, wenn das kleinere rote Spuren hinterlässt oder sich am weitesten Haken eng anfühlt. Ein Band, das am weitesten Haken passt, gibt Ihnen Spielraum, um es nachzuziehen, wenn das Elastik nachlässt.
- Zwischen zwei Höschengrößen: Wählen Sie eine Nummer kleiner bei Strings und Tangas, eine Nummer größer bei Briefs und hochgeschnittenen Modellen. Der Kendall Panty Green ist ein String-Tanga, bei dem die Marke empfiehlt, eine Nummer kleiner zu wählen.
- Kauf eines Sets mit einer Größenangabe: Überprüfen Sie, ob sich die Größe auf den BH oder das Höschen bezieht, und nutzen Sie die Passformhinweise des Models zur Entscheidung. Das Model des Aubrey Set Stars trägt einen BH in M und ein Höschen in S, daher hat das Set möglicherweise keine einheitliche Größe.
- Unsicher zwischen Schalen-Cup und Full Coverage: Wählen Sie Full Coverage, wenn Sie mehr Halt wünschen, Schalen-Cup, wenn Sie einen tieferen Ausschnitt bevorzugen. Der Riley Bra White ist ein Schalen-BH, während das Hazel Set - Black Full Coverage bietet.
Produktinformationen, die bei der Größenwahl helfen
- Aubrey Set Stars: Vollständig verstellbares BH-Oberteil und String mit verstellbaren Rückenträgern und verstellbaren Seitenriemen am String. Das Studio-Model ist eine AU 10D / 8 und trägt einen BH in M und ein Höschen in S. Das Model trägt unterschiedliche Größen bei BH und Höschen, daher sollten Sie die Set-Größe möglicherweise als zwei separate Maße behandeln.
- Kendall Panty Green: String-Tanga-Schnitt mit Baumwollzwickel und mit Stickerei-Spitzenpaneelen gefüttert mit weichem Stretch-Mesh. Die Marke empfiehlt, bei diesem Modell eine Nummer kleiner zu wählen. Wenn Sie zwischen den Größen liegen, wählen Sie die kleinere Größe für einen sicheren Sitz bei diesem String-Tanga.
- Riley Bra White: Tief ausgeschnittener, gebügelter Schalen-BH mit verstellbaren Rücken- und Schulterträgern und Blumen-Stickerei-Spitze. Ein Schalen-Cup bietet weniger Deckkraft. Wenn Sie mehr Halt bevorzugen, sollten Sie stattdessen ein Full-Coverage-Modell in Betracht ziehen.
- Hazel Set - Black: Bügel-BH mit Full Coverage, verstellbaren Schulter- und Rückenträgern und Haken-und-Ösen-Verschluss. String-Tanga-Schnitt mit Stretch-Spitze. Die verstellbaren Träger und der Haken-und-Ösen-Verschluss ermöglichen eine Feinabstimmung des Bandes, was hilft, wenn Sie zwischen den Bandgrößen liegen.
Für wen diese Dessous-Größenanleitung gedacht ist
Geeignet für
- Erstkäufer von Dessous online, die eine wiederholbare Messmethode suchen
- Personen zwischen den Größen, die klare Regeln für eine Nummer größer oder kleiner benötigen
- Käufer, die BH- und Höschengrößen innerhalb eines Sets vergleichen
Nicht geeignet für
- Käufer, die nach einer universellen Größentabelle suchen, die markenübergreifend funktioniert
- Personen, die aus medizinischen Gründen oder nach einer Operation eine professionelle Anprobe benötigen
Verwenden Sie Ihre Maße als Ausgangspunkt und lassen Sie sich dann von den Passformhinweisen und verstellbaren Details des Produkts bei Ihrer endgültigen Wahl leiten. Wählen Sie im Zweifelsfall eine Nummer größer bei BHs und Sets für mehr Komfort, eine Nummer kleiner bei Strings für sicheren Halt, und wechseln Sie den Stil, wenn der Schnitt und nicht die Größe das Problem ist.



